６月〜９月になると、スーパーでも生のとうもろこしが並びます。 つい、手にとってしまいませんか？ もしくは、食べたいけど、調理が面倒で買うのをやめていませんか？ あえて言うまでもないですが、とうもろこしはラップを巻いてレンジでチン！するだけでも美味しいですし、簡単な調理でも“美味しく“食べられる食材のひとつです。   なかでも、ほぐして炊飯器で炊くだけの”とうもろこしごはん”は、超簡単なのに、とうもろこしの甘味・旨味を存分に感じられる一品。あ〜幸せ！！ 季節を感じる「旬の味」、是非試してみてくださ ...

暑い夏にパシャパシャと水遊びをするのは楽しく、大好きな子が多いですよね！   絵本で見ていた海やプールと、実体験がリンクする強烈な経験。「海ってこんなに広くて、生き物がいるんだ！水冷たくて気持ちいいな」「水遊びすると水着が濡れるんだ。砂もさらさらで暑いな」など、発見・刺激の連続です。   また日常から離れることで、親子ともにリフレッシュにもなります。   そんな楽しい時間を過ごすために、海・プールは準備が肝心。忘れ物をするとしたかった遊びができないこと。暑さ対策を怠ると、短時 ...

"つわり"や仕事との両立など悩みも増えますが、妊娠期間中は赤ちゃんとずーっと一心同体な実感があって。 産後に振り返っても本当に幸せな時間だったな〜。と忘れられない思い出です。   とはいえ特に妊娠初期は不安でいっぱい。   胎動を感じられる様になったら（一般的には４〜７ヶ月頃から）「元気に動いてる！本当にここに赤ちゃんがいるんだ♡」と実感できますが、胎動がない時期は病院のエコーを見る時以外は。。   「赤ちゃん元気に呼吸してるかな？」「ちゃんと育ってるかな？」「ねえ、ほんとに ...

自宅でのBGM。   お気に入りを流すのも良いですが、気分転換でいつもと違うジャンルやテイストを取り入れてみると、意外と気に入ってヘビーユーズする！ということがよくあります。 なので馴染みがないジャンルの新しいBGMを試してみるのも、おすすめです。   たとえば、"ビル・エヴァンス"のジャスピアノはいかがですか？   ビル・エヴァンスについて ビル・エヴァンスはモダンジャズを代表するピアニストで、1929年アメリカ生まれ。ジャズを代表する傑作を数多く産み出し、ジャンルを超えた ...

気に入って手に入れた植物。なのに残念ながら枯らしてしまったことがある方は、多いと思います。。 植物を枯らしてしまう原因は、ほとんどが”水やり”です。 ”あげすぎ”か”あげ忘れ”ですが、意外と多いのは水の”あげすぎ”。 可愛さのあまり過剰に世話をしたくなってしまうきもち、わかります。ですがここはまさに「かわいい子には旅をさせろ」 甘やかしすぎが、我が子をダメにしてしまうのです！     じゃあ水やりのタイミング、どうジャッジすればいいの？   そんな悩みを解消しながら、インテリ ...

生き物をお世話し成長を見守ることは、命の尊さを知るとても良い教育ですが、当然責任も重く、簡単にはできないこと。 小さいお子さんがいる場合、まずは育てやすい植物から育てる体験をはじめてみてはいかがでしょうか。 中でも最も育てやすいと思われる「豆苗」は、畑も土も必要なく、お皿やタッパーで育てることができて、はじめての植物のお世話に最適です！   初めての植物に「豆苗」がおすすめの理由 おすすめの理由は以下です。   おすすめ理由 ・失敗なし！とにかく簡単に育てられる ・準備も簡単。土も不要 ...

妻の妊娠を知ったときから。もっと早くは妊活中から「男として出来ることは何だろう？」と考える方もいると思います。   「妊娠の実感が湧かない」「男は自覚が足りない」などと見聞きしますが。。   この記事を見てくださっていると言うことは、あなたも生まれてくる子供とママのために何ができるか？考えている優しい男性のはず！さっそく今日からできることを考えていきましょう。     ①妻の負担を減らす 妊娠初期はとにかく安静第一です。 バランスの良い食事と、お腹を冷やさない事、十 ...